Vitamíny duchovně

 vitamin C -mám vše, co potřebuji, žiji radostně a přítomností

 vitamin A -vím, že i těžkosti mají v životě cenu, proto jsem na ně připraven a s nimi smířen 

vitamin B1 -dokáži hledět na přítomnost nezkaleným vnímáním a s optimismem 

vitamin B2 -mé oči, kůže i další smysly vnímají život jako bezpečný

 vitamin B3 -ničí mne vlastní zloba 

vitamin B5 -pochopením obrušuji hroty prožitých bolestí 

vitamin B6 -nepláči, i když sbírám bolestnou žeň svých činů 

vitamin B12 -jsem zoufalý ze svých proher

 vitamin H -ve všem, co se mně i v okolí stane, nacházím přínos 

kyselina listová -v přírodě hledám ztracené síly

 PABA -složitě procházím životními zkouškami 

vitamin D -jsem naplněn sluncem, přestože zrovna na mé dny nesvítí

 inositol -udržuji správný směr a chápu cíl 

cholin -odděluji skutečné potřeby od nabízených možností 

vitamin E -mé partnerství s lidmi, zvířaty i rostlinami je v rovnováze a naplněno láskou 

vitamin K -prosím o pomoc, hledám útěchu 

vitamin P -dokáži snést pohanu jako cestu k mému vyvýšení