Duchovní metody
Odpouštění kresbou
Odpuštění navrátí do našeho života radost z maličkostí
Odpouštění kresbou - celý článek...
Ze životních porážek vytvoříme šperk
Všechny křivdy, porážky, neúspěchy a trapnosti svého života
Ze životních porážek vytvoříme šperk - celý článek...
Tibetská mísa
Tibetská mísa disponuje vibracemi, které jsou téměř identické s vibracemi člověka. Lidské tělo, jak známo, obsahuje značné množství vody. Voda umožňuje až třikrát rychlejší přenos vibrací zvuku,
Tibetská mísa - celý článek...
Proklepávání meridiánů a mistrovský cvik pro dlouhověkost
Velmi účinné cvičení pro každou chvíli během dne.
Proklepávání meridiánů a mistrovský cvik pro dlouhověkost - celý článek...
Proste o pomoc a poděkujte za ni
Proste, a bude vám dáno.“ To je staré Kristovo pravidlo a rada, jež platí stále. Nejvíc se osvědčuje v duchovním životě a v duchovním úsilí
Proste o pomoc a poděkujte za ni - celý článek...
Tratak
- Posadíme se do některého meditačního sedu se vzpřímenou páteří. Umístíme svíčku před námi tak, jak máme dlouhou ruku a
Harmonizace čaker
Čakry, jemnohmotná energetická centra v těle, lze pročišťovat a harmonizovat mnoha způsoby, od tančení do čaker, zpívání do čaker, dýchání do čaker, očistu pomocí drahých kamenů až po velmi účinnou metodu a to tak zvanou vizualizaci. Je to metoda, při které si představujeme, fabulujeme stav, kterého chceme dosáhnout a zároveň vnímáme tělo, jak jej prožívá. od Vládi.
Harmonizace čaker - celý článek...
Doplnění energie
Znovudoplňování životní energie, nadšení a svěžesti. Představuj si, jak do tvé duše i těla proudí nezadržitelný proud síly. Klesni do křesla, natáhni nohy, ruce bezvládně svěs přes pod-ručky, hlavu opři dozadu.
Doplnění energie - celý článek...
Odpoutání se
Během života jsme více či méně spojení zlatou nitkou s ostatními bytostmi. Někdy jsme spojeni silnějšími provazy, která nás někde svazují nebo tlačí. Taková spojení je třeba jemně nebo razantněji uvolnit, aby naše cesta – náš životní směr - plán a úkol nebyl ničím a nikým omezován a my se tak cítili svobodněji a mohli naplno projevit své krásné Já, mohli otevřenou s náručí dávat i přijímat. Citace z knihy Jarmily Beranové.
Osvobození strachu
Přijímám tě, strachu z toho a toho, jsi mojí součástí. Posílám ti Světlo a Lásku, dávám ti svobodu.
Osvobození strachu - celý článek...
Odpuštění
Tato metoda fantasticky čistí. Je to ale také celkem řehole, většinou v případech závažnějších vztahových problémů. Pokud nás např. několik let trápil nějaký problém s určitou osobou nemůžeme předpokládat, že řekneme 3x větu odpuštění a bude to vyřízené.
Strach - automatická kresba
S tímto malým rituálkem můžeš začít kdykoliv, nejlépe večer, ve chvilce zklidnění. Spustřeď se, svůj vnitřní zrak obrať do svého nitra, tam, kde máš uložen strach. Představ si jakou má barvu a tvar. Vezmi příslušnou pastelku a nakresli jej, nakresli jej směle, přitlač na tužku, strach je někdy úporný a nezdolný, celý ho vyčmárej na papír a poslední zbytky strachu třeba ještě na další papír.
Strach - automatická kresba - celý článek...