Prevence proti Alzheimeru Prevence

Prevence proti Alzheimeru

 
dle internetu
 


V 60 letech může dojít ke mnoha druhům onemocnění.  Ale to, co mě nejvíc znepokojuje, je  Alzheimerova choroba.  Nejen proto, že bych se nemohla postarat o sebe, ale protože by to způsobilo mnoho nepříjemností  pro mé  rodinné příslušníky. 
Lékařský přítel naučil dalšího přítele  “cvičení s jazykem”,  které je účinné při snižovaní  nástupu Alzheimerovy choroby a je také užitečné pro  snížení a zlepšení následujícího: 


1 * Tělesná hmotnost 
2 * Hypertenze 
3 * Krevní sraženina v mozku
4 * Astma 
5 * Myopie (krátkozrakost)
6 * Zvonění v uchu 
7 * Infekce v krku
8 * Infekce na rameni / krku 
9 * Nespavost 


Pohyby jsou velmi jednoduché a snadno se učí:
Každé ráno, když si umyjete tvář, před zrcadlem  proveďte následující  cvičení:


Protahujte jazyk a posuňte ho doprava a poté doleva 10 krát za sebou.

Od té doby, co přítel denně začal cvičit jazyk, došlo ke zlepšení zachování
jeho mozku. Jeho mysl byla jasná a produktivní a zde jsou další vylepšení :

1. Viděl lépe na dálku, 
2. Nemel závratě,
3. Cítil se ve větší pohodě, 
4. Zlepšilo se mu trávení,
5. Dostával jenom slabé chřipky, 
6. Cítil se silnější a agilnější.

Cvičení jazyka pomáhá kontrolovat a předcházet Alzheimerově nemoci.  Lékařský výzkum zjistil, že jazyk má spojení s velkým mozkem.
Když se naše tělo stane starým a slabým, první známkou, která se objeví, je to, že náš jazyk se stává tuhým, a tak máme tendenci se kousnout.  Cvičením jazyka stimulujete svůj mozek.